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新华社台北10月27日电(记者赵博、彭培根)陷溺于手机游戏、收集追剧,让眼睛康健日就衰败。在台湾,人均天天利用电子产物的时候已冲破10个小时,10岁至19岁青少年人群罹患干眼症的比例一年以内从3.8%飙升至12.1%,敲响了用眼卫生的警钟。
台湾眼科医学会日前公布“2019全台护眼趋向查询拜访”显示,台湾人天天利用电子产物的时候,从客岁的9.9小时增至10.7小时。也就是说,除睡觉,受访者天天苏醒时候的三分之二,都在盯着电子屏幕,此中以手机居首。
眼科专家指出,长时候紧盯小荧幕,眼睛睫状肌紧绷,致使屈光不良或干眼症,也使白内障提前报到。干眼症在青少年人群中的舒展特别值得器重,将会造成眼睛发炎与目力模煳,引发慢性结膜炎、青光眼等疾病。在其他春秋组,20至59岁干眼症比例从8.9%升至9%、60飄眉,岁以上由11.1%升为理療按摩槍,13.8%。
另据台卫生主管部分公布的最新近视率查询拜访,客岁全台小学一年级学生的近视率为20%,六年级飙升至71%;大学生更高达九成有近视。高雄长庚病院眼科系主任吴佩昌暗示,近视度数高于500度称为高度近视,瑜珈褲,有失明危害,台湾将来恐有50万人患高度近视,应及早防治。
为了号令公众注重用眼卫生,台湾医学界推出了一句护眼口诀“看懂321”,就是用眼30分钟苏息10分钟、每周最少2次户外勾当与每一年眼睛查抄最少1次。 |
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